Tereza0078- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя Tereza0078 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menos 1kg!!
Foco que chego aos 66gk com muita persistência e força de vontade!!

78,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

815 ккал

Жир: 19,61г | Белк: 25,51г | Углев: 141,14г. Обед: Limonada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Doce de Leite, Banana. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏🙏🙌

11 авг 20 написано членом: paulopatriota

💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

16 авг 20 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tereza0078-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tereza0078- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

Tereza0078-Изменение Веса