Thyme Flies- Журнал, 08 авг 20

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

122,2 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

170 ккал

Жир: 5,53г | Белк: 6,65г | Углев: 26,63г. Завтрак: Walnuts, Cinnamon, Maple Sugar, Robin Hood Large Flake Oats, Tea with Milk. подробнее ...

3426 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса