Débora Moura- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя Débora Moura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

1884 ккал

Жир: 91,19г | Белк: 84,23г | Углев: 176,23г. Завтрак: Itambé Leite Desnatado em Pó , Café Expresso, Verde Campo Requeijão Lacfree , Focaccia Italiana. Обед: Qualitá Palmito Açaí , Tomates Cereja, Alcatra Grelhada, Purê de Batata. Ужин: McDonald's Batata Frita (Média), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ducoco Leite de Coco, Liv Up Arroz Negro, Spoleto Camarão Cozido. Перекус/Другое: McDonald's Cheeseburger, Del Valle Suco de Uva (200ml), Nestlé Kit Kat Limão , Lacta Bis (7g), Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Liv Up Brownie 70% Cacau. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Débora Moura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Débora Moura- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

Débora Moura-Изменение Веса