..Emmeline..- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя ..*Emmeline*.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

59,4 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

1467 ккал

Жир: 51,50г | Белк: 146,55г | Углев: 107,01г. Обед: Melone, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pomodorini, Pane Comune, Olive Nere, Rio Mare Tonno al Naturale, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Ужин: San Carlo Crostini Dorati, Patate al Forno, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Olive Verdi, Bocconcini, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Gelato al Cioccolato, Carrefour Cacao Zuccherato, Zucchero. подробнее ...

499 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

..Emmeline..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

..*Emmeline*..- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

..*Emmeline*..-Изменение Веса

..Emmeline..- Журнал, 08 авг 20

..Emmeline..-Изменение Веса