meriem lsk- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя meriem lsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

1057 ккал

Жир: 13,07г | Белк: 34,47г | Углев: 209,06г. Завтрак: الموز, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم), حلوى القعدة شكولا, مسحوق الكاكاو (غير محلى), الحليب (الخالي من الدسم), التفاح الأخضر. Обед: عسل البرسيم, جبنة موتزاريلا, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة). Ужин: زيت الزيتون, الحليب (الخالي من الدسم), الأرز الأبيض. Перекус/Другое: التفاح الأخضر, تانيس حلوى, كعك الأرز البني. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meriem lsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meriem lsk- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

meriem lsk-Изменение Веса