tormente72- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

56,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

718 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 65,23г | Углев: 11,01г. Завтрак: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Danone Danacol, El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto. Обед: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Carrefour Corazones de Cogollos, El Arbol Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 26 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса