siesguay- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя siesguay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

92,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

1012 ккал

Жир: 35,29г | Белк: 43,61г | Углев: 148,20г. Завтрак: Manzana Roja. Обед: Tomates rellenos de lentejas, DIA Mozzarella, Hacendado Pulpo en Aceite de Oliva, Huevo Frito, Bonarea Paletas Heladas de Fruta y Verduras sin Azúcar (Tropic Nature Fruit), Carrefour Pan de Hamburguesa sin Gluten. Ужин: Bonarea Paletas Heladas de Fruta y Verduras sin Azúcar (Tropic Nature Fruit), ProCeli Pan sin Gluten, Hacendado Salsa Agridulce, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Перекус/Другое: Hacendado Pera Conferencia, Melocotones, Plátano, Manzana, Agua de lino, sin azúcar. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siesguay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siesguay- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

siesguay-Изменение Веса