Serg45z- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

2383 ккал

Жир: 125,77г | Белк: 100,80г | Углев: 241,24г. Завтрак: Сытный Край Мороженое Землянское , Русский аппетит Ванильный Капучино, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Кофе Латте, Пицца Домашняя. Ужин: Батон, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Борщ с Говядиной, Dr. Pepper Dr. Pepper (Банка), Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. подробнее ...

2990 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса