Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
08 авг 20
Наташа По- Журнал, 08 авг 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2020:
1393 ккал
Жир: 60,60г | Белк: 69,76г | Углев: 151,19г.
Завтрак:
Русский бисквит Кекс Мраморный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Фрегат Тунец Натуральный, Смак Хлеб Кайзер, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Рис Вареный, Помидоры.
Обед:
Красные Вишни, Клубника, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Ирбитский Молочный Завод Творог 9%.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ Вегетарианский.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю