Sir_Aragorn- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя Sir_Aragorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

2447 ккал

Жир: 97,25г | Белк: 138,27г | Углев: 251,40г. Завтрак: Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окрошка на Кефире, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. Обед: Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета по-Киевски, Салат Цезарь с Курицей. Ужин: Добрый Сок Яблоко без Сахара. Перекус/Другое: Арбуз, Клементины. подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir_Aragorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir_Aragorn- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

Sir_Aragorn-Изменение Веса