🍯 Viktor🍯- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя 🍯 Viktor🍯 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

86,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

1963 ккал

Жир: 80,70г | Белк: 176,75г | Углев: 124,69г. Завтрак: Alnatura Dinkel Knācke Saaten, Kaffee mit Milch, Tomaten, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Alpro Soya Dessert Feine Vanille . Обед: REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Aldi Grill & Ofenkartoffeln , Lachsfilet, Alpro Soya Dessert Feine Vanille. Ужин: Nu3 Vegan Protein 3K. Перекус/Другое: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar. подробнее ...

612 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🍯 Viktor🍯-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🍯 Viktor🍯- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

🍯 Viktor🍯-Изменение Веса