ifit_nata- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

1662 ккал

Жир: 65,52г | Белк: 128,38г | Углев: 137,15г. Завтрак: ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Кокос Очищенный, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, ВкусВилл Молоко 1%, Красные Вишни, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Обед: Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Бургер Кинг Капучино, ВкусВилл Пирожное Манго, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Кабачковые оладьи. Ужин: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Перекус/Другое: Додо Пицца Пицца Дон Бекон, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сухие Семена Чиа, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Каждый День Сыр Голландский Новый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

4658 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса