Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaShmaliy
Журнал
08 авг 20
ElenaShmaliy- Журнал, 08 авг 20
Параметры Пользователя ElenaShmaliy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2020:
1492 ккал
Жир: 105,36г | Белк: 108,76г | Углев: 24,39г.
Завтрак:
Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Сыр Моцарелла, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Ферма Сливки 33%, Куриное Филе, Помидоры, Лук, Яйцо.
Обед:
Millennium Чёрный Шоколад 80%, Ферма Сливки 33%, Лук, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Оливки, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Ужин:
Яготинский Сметана 21%, Яготинский Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaShmaliy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю