aston282- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 47 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

999 ккал

Жир: 26,05г | Белк: 71,02г | Углев: 125,02г. Завтрак: Помидоры, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Бабаевский Горький Шоколад 75%. Обед: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Помидоры, Куриная Котлета, Мистраль Рис Басмати Отварной, Яблоко Зеленое. Ужин: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Куриная Котлета. Перекус/Другое: Виноград, Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса