nsukp1004- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя nsukp1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

919 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 49,10г | Углев: 89,69г. Обед: 미역초무침, 양파장아찌, 오이무침, 고구마줄기볶음, 고등어조림, 잡곡밥, 토마토퓨레, 오이 (껍질제거), 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. Ужин: 고구마줄기볶음, 미역초무침, 양파장아찌, 오이무침, 잡곡밥, 오이 (껍질제거), 고등어조림. Перекус/Другое: 소금, 물. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nsukp1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nsukp1004- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

nsukp1004-Изменение Веса