Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
하현월
Журнал
08 авг 20
하현월- Журнал, 08 авг 20
Параметры Пользователя 하현월
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2020:
1006 ккал
Жир: 64,59г | Белк: 86,32г | Углев: 25,99г.
Ужин:
새송이버섯, 마이노멀 키토 알룰로스, 샘표 국산콩간장, 소주 대장부, 하림 닭다리살, 다진 마늘, 후추, 고추가루.
Перекус/Другое:
마이노멀 키토 알룰로스, 매일 생크림, Bob's Red Mill 베이킹파우더, NOW 아몬드 가루, 소금, 달걀, 마이노멀 키토 알룰로스, 루어팍 무염버터, Lindt 엑설런스 다크 90%, NOW 아몬드 가루, 소금, 삶은 계란.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
하현월-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю