mopint- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя mopint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

2985 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 114,84г | Углев: 218,66г. Завтрак: Clementinas, Nescafé Tradición, Galletas, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Castaño Galletas Artesanales Surtidas, Galletas, Galletas, Galletas. Обед: Repollo, Repollo Verde, Chuleta o Lomo de Cerdo. Ужин: Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Pisco Sour, Pisco Sour, Pisco Sour, Pisco Sour, Pisco Sour. Перекус/Другое: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Galletas, Galletas. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mopint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mopint- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

mopint-Изменение Веса