summerbreesy- Журнал, 07 авг 20

Massive insulin load yesterday. totally surprised that there was any drop. I was expecting a gain. I am paying for my weekend indulgences. No regrets but damn. It would be nice if didn't lose a whole damn week😂😂😂

112,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг.    Еще предстоит сделать: 51,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1152 ккал

Жир: 92,32г | Белк: 56,16г | Углев: 26,01г.   Ужин:  Turnip,  Butter , Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked),  Bacon,  Cooked Green String Beans (from Fresh). Перекус/Другое:  Turnip,  Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) . подробнее ...