Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goaelfevicky
Журнал
07 авг 20
goaelfevicky- Журнал, 07 авг 20
Параметры Пользователя goaelfevicky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2020:
1276 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 41,42г | Углев: 192,84г.
Завтрак:
Alpro Soja Soya Vanille .
Обед:
Kartoffelecken, Billa Ciabatta, Beyond Meat Beyond Burger.
Ужин:
Butterbrot.
Перекус/Другое:
Rauch Eistee Pfirsich .
подробнее ...
2472 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Степпер - 10 минуты, Спортзал - 5 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goaelfevicky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю