Kate_logos- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

2409 ккал

Жир: 143,73г | Белк: 125,48г | Углев: 152,37г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%. Обед: Лосево Йогурт Брусника 2,5%, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Parmalat Молоко 3.5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Сыр Буррата, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Белая Дача Салатный Микс. Ужин: От Палыча Торт Шоколадный с Апельсином, Махеевъ Горчица Русская, Майонез, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель, Свиная Отбивная. подробнее ...

314 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса