c13e- Журнал, 16 июл 13

Параметры Пользователя c13e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2013

59,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2013:

674 ккал

Жир: 23,00г | Белк: 34,42г | Углев: 71,34г. Завтрак: Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Sunflower Spread, Love to Toast Crumpet. Обед: Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Sunflower Spread, Brown Bread, Potato Waffles, Roasted Salmon Fillet with Sweet Chilli. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Painting Fence - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c13e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c13e- Журнал, 16 июл 13

Оставить свой Комментарий

c13e-Изменение Веса