AnastasiiyaS- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя AnastasiiyaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1855 ккал

Жир: 98,88г | Белк: 56,30г | Углев: 186,17г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Обед: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Чай с Молоком, Фаршированный Перец. Ужин: Квас, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Конфета, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 7 часа и 12 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiiyaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiiyaS- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

AnastasiiyaS-Изменение Веса