CookieJojo- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя CookieJojo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

92,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1799 ккал

Жир: 126,54г | Белк: 71,34г | Углев: 93,05г. Завтрак: Chop't Avocado , Schwebel's Rheuben Rye Bread, Watermelon , Kikkoman Soy Sauce, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Tanimura & Antle Bell Peppers, Feta Cheese , Extra Virgin Olive Oil, Olive Oil , Fresh Selections Lettuce, Cheddar Cheese . Ужин: Watermelon , Butter , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Перекус/Другое: Olive Oil , Cheetos Crunchy Flamin' Hot. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

CookieJojo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю