Rita RA+AF- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя Rita RA+AF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

844 ккал

Жир: 45,32г | Белк: 82,04г | Углев: 21,82г. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates Cereja, Quatá Ricota Fresca, Qualitá Queijo Mozzarela de Búfala Cereja, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Lindt 70% Cacau, Momoya Molho Kimuchi no Moto (Kimchee Base - Kimchi), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sashimi de Salmão. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rita RA+AF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rita RA+AF- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

Rita RA+AF-Изменение Веса