Natali_2911- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя Natali_2911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

👍🚶🏋💪

77,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1153 ккал

Жир: 40,07г | Белк: 95,64г | Углев: 103,31г. Завтрак: Варенье из Смородины, Alpen Gold Молочный Шоколад, Куриные Котлеты на Пару, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо. Обед: Alpen Gold Молочный Шоколад, Овощи Гриль, Чечевица Вареная, Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Варенье из Смородины, Творожная Запеканка, Котлеты из Куриной Грудки, Белковый омлет с овощами. Перекус/Другое: Шоколад, Кальмар Отварной, Запеканка творожная 0,1%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_2911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_2911- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

Natali_2911-Изменение Веса