n.s.komolov- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

94,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1674 ккал

Жир: 58,49г | Белк: 102,37г | Углев: 189,81г. Завтрак: Gullon Вафли . Обед: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Ужин: Американо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яичный Белок, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Перекус/Другое: SPAR Квас, SPAR Горчица Дижонская, Помидоры, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Hochland Фетакса в Рассоле, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса