Lorna Moneti- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя Lorna Moneti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

769 ккал

Жир: 43,79г | Белк: 49,34г | Углев: 40,60г. Обед: Baby Spinach, Scrambled Egg , Pick n Pay Gluten Free Tortilla Wrap. Ужин: Tomatoes, I&J Light & Crispy Lemon Fish, Woolworths Sweet Potato Chips, Chicken Feet. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

👏

07 авг 20 написано членом: MadenB

Thank you 😊

07 авг 20 написано членом: Lorna Moneti


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lorna Moneti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lorna Moneti- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

Lorna Moneti-Изменение Веса