Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anajimsena
Журнал
07 авг 20
anajimsena- Журнал, 07 авг 20
Параметры Пользователя anajimsena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Al volver de vacaciones me pesé y había ganado 2 kilos (en 12 días), de ayer a hoy he bajado 600 gramos! Claramente era casi todo retencion de liquidos ☝🏼MUY importante no volverse loco con el numero de la báscula porque de un dia a otro tu peso puede ser muy distinto!
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2020:
1413 ккал
Жир: 63,08г | Белк: 93,33г | Углев: 122,56г.
Завтрак:
Nectarinas, San Millán Queso para Untar 0%, Leche Desnatada, Frial Pechuga de Pavo Asada, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Pipas de Calabaza, Aguacate, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates.
Ужин:
Patatas Fritas, DIA Pimientos Rojos Asados, Pollo Asado sin Piel.
Перекус/Другое:
Hacendado Napolitana Rellena de Cacao, Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anajimsena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю