gottab- Журнал, 16 июл 13

Параметры Пользователя gottab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2013

113,6 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 47,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2013:

671 ккал

Жир: 41,05г | Белк: 50,84г | Углев: 17,15г. Завтрак: Iced Coffee with Cream, Green Tea, negative calorie diet soup. Обед: Tap Water, negative calorie diet soup. Ужин: Cheddar Cheese, Chicken Breast, negative calorie diet soup, Oopsie Rolls, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Tap Water, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. подробнее ...

3075 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gottab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gottab- Журнал, 16 июл 13

Оставить свой Комментарий

gottab-Изменение Веса