Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allsun
Журнал
07 авг 20
Allsun- Журнал, 07 авг 20
Параметры Пользователя Allsun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2020:
1271 ккал
Жир: 42,83г | Белк: 67,87г | Углев: 151,43г.
Завтрак:
Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad.
Обед:
Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad.
Ужин:
Sockerbit, Makaroner, Arla Mellanmjölk 1,5%, Skogaholm Limpa, Bregott Bregott Ekologisk.
Перекус/Другое:
Gouda eller Edamer Ost, Garant Pesto Genovese.
подробнее ...
2349 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allsun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю