Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
07 авг 20
ifit_nata- Журнал, 07 авг 20
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2020:
1510 ккал
Жир: 60,02г | Белк: 138,85г | Углев: 101,62г.
Завтрак:
Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Додо Пицца Пицца Песто 25 см, ВкусВилл Кокос Очищенный, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Красные Вишни.
Обед:
ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Solvie Печенье Протеиновое с Низкокалорийной Ягодной Начинкой «Клубника», ВкусВилл Молоко 1%, Сармич Сыр Легкий 9%, ВкусВилл Кокос Очищенный , ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры Черри.
Ужин:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Капуста, California Gold Nutrition MC 88 Micellar Casein.
Перекус/Другое:
Сливы, Персики, Valio Сыр Маасдам 28%, Куриное Филе.
подробнее ...
3951 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю