sunshine9898- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя sunshine9898 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

2017 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 124,50г | Углев: 145,67г. Завтрак: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, Арбуз, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Обед: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Чечевица Вареная. Ужин: Умалат Сыр Сулугуни, Мартини Просекко, Майонез, Краб. Перекус/Другое: Фрутоняня Молоко 2,5%, ВкусВилл Сосиски, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunshine9898-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunshine9898- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

sunshine9898-Изменение Веса