Mitr Irina- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1506 ккал

Жир: 90,50г | Белк: 99,57г | Углев: 78,58г. Завтрак: Избенка Козий Творог, Яйцо, Кедровые Орехи , ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Избенка Козье Молоко, Американо. Обед: Сыр Домашний, Краснокочанная Капуста, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ржаной Хлеб, Polar Палтус Филе Порционное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Ужин: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Американо, Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки, Good Food Орех Макадамия, Sobranie Горький Шоколад 85%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса