Sandroich- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

84,3 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

857 ккал

Жир: 18,47г | Белк: 90,86г | Углев: 80,84г. Завтрак: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Обед: Herta Saftschinken, Harry Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee. Ужин: Danone Mypro+. Перекус/Другое: Pink Lady Äpfel. подробнее ...

2713 ккал

Упражнение: Вождение - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса