H.M.K.2- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1845 ккал

Жир: 77,27г | Белк: 55,50г | Углев: 206,09г. Завтрак: Golden Toast Maximumm Sandwich, Ei, Kaffee mit Milch. Ужин: Pfirsich, Wilhelm Brandenburg Bayerischer Wurstsalat , Line Chips Cracker, Krombacher Pils (Flasche). Перекус/Другое: Choceur Nussknacker, Qi2 Basic 30% Protein Bar, Pfirsich, Wesergold Cranberry Getränk, Nu3 Oat Energy Bar. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса