j_agatha- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя j_agatha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

51,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1080 ккал

Жир: 37,40г | Белк: 39,71г | Углев: 160,66г. Завтрак: Mariza Chocolate Spread, Sari Roti Double Soft. Обед: Indonesian Vegetable Asem Soup, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Indonesian Fermented Cassava, Pear. Ужин: Dutch Indonesian Layer Cake, Indonesian Emping Crackers, Cooked Corn, Tempeh (Cooked) , Yakult Yakult. подробнее ...

1330 ккал

Упражнение: Pamela neif - 27 минуты, Отдыхать - 16 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j_agatha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j_agatha- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

j_agatha-Изменение Веса