nsukp1004- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя nsukp1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

961 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 53,16г | Углев: 89,86г. Обед: 아몬드, 돼지고기 앞다리살, 토마토퓨레, 대추토마토, 단호박찜, 고구마줄기볶음, 깻잎나물, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. Ужин: 짜장, 잡곡밥, 오이무침, 양파장아찌, 토마토퓨레, 채소볶음, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 오이 (껍질제거). Перекус/Другое: 소금, 물. подробнее ...

22 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nsukp1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nsukp1004- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

nsukp1004-Изменение Веса