Mmmandy- Журнал, 17 ноя 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2010

60,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2010:

1686 ккал

Жир: 84,27г | Белк: 145,36г | Углев: 85,30г. Завтрак: marble cheddar cheese, egg, Egg White, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), cottage cheese kroger, hazelnut creamer, heavy whipping cream, brummel & brown. Обед: STRAWBERRIES, cottage cheese, gala apple. Ужин: onion, STEAK. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 17 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса