Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mar.ortega2806
Журнал
06 авг 20
mar.ortega2806- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя mar.ortega2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
POR FIN!!! DESPUÉS DE TANTO ESFUERZO POR FIN HE VISTO EL 7 EN LA BÁSCULA!!!! Ahora sólo queda esforzarse más aún para llegar a la meta!!! 💪🏻😍❤️
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
806 ккал
Жир: 32,05г | Белк: 47,46г | Углев: 77,57г.
Завтрак:
Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Carrefour Pan de Centeno con Semillas de Sésamo y Amapola, Café con Leche Semi Descremada.
Обед:
Lentejas.
Ужин:
Carrefour Yogur Natural Azucarado, Salteado de pollo, champiñones y zanahoria.
Перекус/Другое:
Pascual Zumosol Néctar de Piña.
подробнее ...
1890 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mar.ortega2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю