mar.ortega2806- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя mar.ortega2806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

POR FIN!!! DESPUÉS DE TANTO ESFUERZO POR FIN HE VISTO EL 7 EN LA BÁSCULA!!!! Ahora sólo queda esforzarse más aún para llegar a la meta!!! 💪🏻😍❤️

79,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

806 ккал

Жир: 32,05г | Белк: 47,46г | Углев: 77,57г. Завтрак: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Carrefour Pan de Centeno con Semillas de Sésamo y Amapola, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Lentejas. Ужин: Carrefour Yogur Natural Azucarado, Salteado de pollo, champiñones y zanahoria. Перекус/Другое: Pascual Zumosol Néctar de Piña. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mar.ortega2806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mar.ortega2806- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

mar.ortega2806-Изменение Веса