Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VeganLinz
Журнал
18 ноя 10
VeganLinz- Журнал, 18 ноя 10
Параметры Пользователя VeganLinz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Time to throw out what's left of the Halloween candy! My weight has stayed the same since I've stopped recording every little thing I ate,but I fear that some of my muscle has been replaced by fat :-( Time to get back to my P90x routine!
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2010:
769 ккал
Жир: 23,00г | Белк: 33,59г | Углев: 106,15г.
Завтрак:
coffee, vanilla, walnuts, dried cranberries, almond beverage, maple syrup, 8th Continent Lite Soymilk.
Обед:
apple, Zesty Dill Pickle Spears, Vegenaise, Ezekiel Bread, tofurky deli slices.
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VeganLinz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю