Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amelzarah
Журнал
06 авг 20
amelzarah- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя amelzarah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
116,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
805 ккал
Жир: 26,57г | Белк: 53,40г | Углев: 99,53г.
Завтрак:
Hovis Toast & Butter, Coffee with Milk and Sugar.
Ужин:
Sour Cream, Tesco Pinto Beans in Water, Grated Cheddar Cheese, Basmati Rice (Cooked), Salsa, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk and Sugar, Volvic Sugar Free Lemon & Lime, Tea with Milk and Sugar.
подробнее ...
3584 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop! Well done 🤗
06 авг 20 написано членом:
bubblegum14
Brilliant drop 👏👏👏
06 авг 20 написано членом:
theonlykathyg61
Thank you all❤️
06 авг 20 написано членом:
amelzarah
wow. super job 👏
07 авг 20 написано членом:
pebbleperson
sticking with a diet plan is a main key. which ever however and you will do it ☺️
07 авг 20 написано членом:
omshawf
Well done
07 авг 20 написано членом:
peat_68
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amelzarah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю