Antsil- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Antsil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

78,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1052 ккал

Жир: 52,88г | Белк: 111,04г | Углев: 29,18г. Обед: Nestlé Iogurte Natural Integral, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tomates. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Antsil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю