Bia Reis19- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Bia Reis19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1389 ккал

Жир: 118,29г | Белк: 74,71г | Углев: 24,64г. Завтрак: Morangos, Semente de Abóbora, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Champignon, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Vapza Carne Seca Desfiada, Piracanjuba Creme de Leite, Arroz de Couve Flor. Ужин: Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Cozido, Da Roça Linguiça Suína, Salada Crua. Перекус/Другое: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Da Roça Linguiça Suína, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. подробнее ...

923 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 6 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 21 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bia Reis19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bia Reis19- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Bia Reis19-Изменение Веса