ruslan viana- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1522 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 116,83г | Углев: 152,01г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino, Ovo Frito sem Gordura, Excelsior Peito de Frango Defumado. Обед: Queijo Minas, Flormel Crispy Grão de Bico, Trident Chiclete. Ужин: Itambé Leite UHT Desnatado Nolac, Macarrão, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Marba Peito de Frango Defumado, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Black Skull Whey 3HD, Itambé Pro+ Chocolate, Probiótica Whey Bar Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса