Alinella1993- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Alinella1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

91,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

601 ккал

Жир: 21,15г | Белк: 47,26г | Углев: 59,96г. Обед: Seara Linguiça Defumada Fininha, Couve-de-Folhas, Alface, Cenouras, Beterrabas. Ужин: Pif Paf Presunto, Pão Integral. подробнее ...

3714 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 14 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alinella1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alinella1993- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Alinella1993-Изменение Веса