magrichagas- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя magrichagas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

743 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 43,10г | Углев: 36,39г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Psyllium, Kefir de Leite, Chá (Infusão). Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Hambúrguer de Frango, Ovo (Inteiro). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magrichagas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magrichagas- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

magrichagas-Изменение Веса