Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
|
69,1 кг
Потеряно до сих пор: 31,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1739 ккал
|
Жир: 47,39г | Белк: 134,32г | Углев: 193,67г.
Завтрак: Пятерочка Груша Конференция, Бабкины Семечки Семечки, Сыр Проволоне, Домик в деревне Молоко 2,5%, Карусель Багет Ржаной, Останкино Дымовица из Лопатки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Виноград, Савушкин Продукт Творог 1%. Ужин: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Свекла Вареная, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Уха по-домашнему, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Магнит Банан, Петрохолод Щербет из Манго, Лента Конфеты Суфлейные, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Алыча, Рот Фронт Птичье Молоко. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
DiscursMonger-Изменение Веса
|
