tf1.1.13- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя tf1.1.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1736 ккал

Жир: 79,86г | Белк: 60,74г | Углев: 188,67г. Завтрак: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Кофе, Вода, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пискаревский Сметана 15%. Обед: Добрый Палпи Сакура, Яичница, Поджаренный Лаваш. Ужин: Плов, Курица Вареная. Перекус/Другое: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Orion Чокопай, Кофе, Бабушкино Лукошко Пюре Ассорти Яблоко Малина Вишня. подробнее ...

135 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tf1.1.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tf1.1.13- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

tf1.1.13-Изменение Веса