AngelCoin- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя AngelCoin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1022 ккал

Жир: 23,59г | Белк: 128,69г | Углев: 73,83г. Завтрак: Mein Q Fitness Joghurt Pfirsich Maracuja, Cocktailtomaten, Lindenhof Harzer Minis, Klümper Sportler Rohschinken, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Обед: Erdbeeren, Dr Oetker High Protein Pudding Grieß, Rapso 100% Reines Rapsöl, Senf, Balsamico, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Karotten, Cocktailtomaten, Gemischter Salat, Rucola , Metzger Rinderhüfte. Ужин: Erdbeeren, Mein Q Fitness Joghurt Pfirsich Maracuja. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelCoin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelCoin- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

AngelCoin-Изменение Веса