TheMrsLadyBirdJohnson- Журнал, 18 ноя 10

So I'm exercising pretty good but am having a hard time getting back to eating super healthy! In Jesus' name I bind these unhealthy habits from my life!!!! My goodness! It's such a battle, but I know I will get thru it!

67,1 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг.    Еще предстоит сделать: 5,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2032 ккал

Жир: 83,35г | Белк: 104,01г | Углев: 223,33г.   Завтрак: Clif Bar - Chocolate Brownie. Обед: Caesar Salad with Romaine, Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables, Tomato and Basil Sauce. Ужин: Guacamole, Turkey Bacon, Singles American Cheese Slices, 100% Whole Wheat Bread, 100% Pure Beef Hamburger Patties. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Бег - 13 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...